{"id":2262,"date":"2017-03-02T15:21:57","date_gmt":"2017-03-02T14:21:57","guid":{"rendered":"http:\/\/fernwehkinder.de\/?p=2262"},"modified":"2017-03-02T15:32:29","modified_gmt":"2017-03-02T14:32:29","slug":"sieben-wochen-ohne","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/fernwehkinder.de\/?p=2262","title":{"rendered":"Sieben Wochen ohne"},"content":{"rendered":"<p>Wie es sich f\u00fcr eine echte Rheinl\u00e4nderin geh\u00f6rt, bin ich katholisch getauft. Fast immer fiel die Liebe aber auf einen protestantischen\u00a0Lebenspartner. Das sorgt mitunter zu Spannungen, so\u00a0sind meine T\u00f6chter\u00a0entgegen meiner \u00dcberzeugung nicht getauft. Aber das l\u00e4sst sich ja nachholen, wenn sie alt genug sind und es selbst wollen.<\/p>\n<p>Meine N\u00e4he zu einer protestantischen Familie sorgte aber vor gef\u00fchlten hundert Jahren daf\u00fcr, dass ich mir Gedanken \u00fcber die Fastenzeit machte.\u00a0Sie am\u00fcsierten sich \u00fcber &#8222;meinen&#8220; fleischlosen Freitag und fragten mich zu den Br\u00e4uchen der Katholiken w\u00e4hrend der Fastenzeit aus.<\/p>\n<p>In den vielen Religionen und Kulturen gibt es eine Fastenzeit. Vielleicht stellten die Menschen fest, dass es ihnen gar nicht schadete, wenn gegen Ende des Winters die Vorr\u00e4te knapp wurden, bevor im Fr\u00fchling neue Nahrung gefunden werden konnte. Bestimmt aber suchten sie in der Nahrungsmittelverknappung einen g\u00f6ttlichen Fingerzeig, aus dem sich sp\u00e4ter das Fastengebot ergab.\u00a0Es verwundert mich also nicht, dass die Fastenzeit der Christen im Winter beginnt und im Fr\u00fchjahr endet. Ich hatte als Studentin Kontakt zu Aleviten, die im Februar zu einem Fest namens Hizir fasteten. Aus dem Quizduell wei\u00df ich, dass die Bahai die ersten drei Wochen im M\u00e4rz eine Fastenzeit haben.<\/p>\n<p>Auch andere Religionen wie das Judentum und der Islam kennen Zeiten, in denen sie auf Essen &#8211; zum Teil auch auf Getr\u00e4nke &#8211; verzichten. Da k\u00f6nnen\u00a0Fastentage wie Jom Kippur oder Fastenmonate wie der Ramadan sein.<\/p>\n<p>Mir f\u00e4llt auf, wie nah sich die Religionen beim <strong>Thema Fasten<\/strong> sind.<\/p>\n<p>Traditionell meinte die\u00a0<a href=\"http:\/\/www.katholisch.de\/aktuelles\/aktuelle-artikel\/7-tipps-zur-fastenzeit\">katholische Kirche<\/a> beim Fasten nicht irgendein Opfer, sondern ging vom gezielten Verzicht auf Nahrung aus. Es gab Fastentage mit v\u00f6lliger Abstinenz, andere Tage, an denen bescheiden gegessen werden sollte und der Sonntag durfte zum Fastenbrechen genutzt werden. Nach aktueller Fastenordnung soll auf etwas verzichtet werden, das der Fastende f\u00fcr essenziell f\u00fcr sein allt\u00e4gliches Leben h\u00e4lt. Menschen unter 18 und \u00fcber 60 Jahre, Kranke, Schwangere und Reisende brauchen nicht beim Essen fasten. Na, kommt euch das bekannt vor? Richtig!<\/p>\n<p>Im islamischen Ramadan sind genau diese Personengruppen vom Fastengebot ausgenommen. Wie sch\u00f6n es doch ist, zu sehen, dass alle Religionen R\u00fccksicht auf die schw\u00e4cheren nehmen, die durch ein strenges Fastengebot zu Schaden kommen k\u00f6nnten.<\/p>\n<p>Als die evangelischen Kirche ihre Aktion &#8222;Sieben Wochen ohne&#8220; anpries, waren die Familie meines damaligen Freundes und\u00a0ich mit Feuereifer dabei. Vom Aschermittwoch bis zum Ostersonntag, also fast sieben Wochen lang, sollte Verzicht ge\u00fcbt werden. Das erschien mir sowohl unter spirituellen, als auch unter medizinischen Aspekten sehr sinnvoll.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2266\" aria-describedby=\"caption-attachment-2266\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2266 size-medium\" src=\"http:\/\/fernwehkinder.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/P3010384-300x225.jpg\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/fernwehkinder.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/P3010384-300x225.jpg 300w, http:\/\/fernwehkinder.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/P3010384-768x576.jpg 768w, http:\/\/fernwehkinder.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/P3010384-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/fernwehkinder.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/P3010384.jpg 1152w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2266\" class=\"wp-caption-text\">Mein Saftvorrat f\u00fcr die n\u00e4chsten Tage<\/figcaption><\/figure>\n<p>Seit inzwischen \u00fcber drei\u00dfig Jahren starte ich (Ausnahmen: Schwangerschaft &amp; Stillzeit) in die Fastenzeit mit einer Fastenwoche nach Buchinger. Das bedeutet, ich verzichte komplett auf feste Nahrung. Mein Verdauungstrakt freut sich eine Woche lang \u00fcber S\u00e4fte, Tees und Gem\u00fcsebr\u00fche. Hungergef\u00fchle gibt es keine, obwohl ich ansonsten ja chronisch gefr\u00e4\u00dfig und stets hungrig bin. Also reine Kopfsache. Das macht den Kopf frei und entschlackt, danach schmeckt alles viel intensiver und besser als vorher.\u00a0Die restliche Zeit bis Ostern verzichte ich auf jede Art von S\u00fc\u00dfigkeiten, Chips, Kuchen, Eis,&#8230;, also sogar auf mein rituelles Nutellabrot am Morgen.<\/p>\n<p>Es ist bei mir also eher das traditionelle Fasten. Aber es soll ja auch weh tun. Das w\u00e4re ja bei Alkohol, Zigaretten, Fernsehen,&#8230; gar nicht der Fall. Ich rauche nicht, habe keinen Fernseher und trinke nur alle paar Wochen \u00fcberhaupt Alkohol. Ein Verzicht w\u00e4re kaum sp\u00fcrbar. In einem der Vorjahre verzichtete ich auf ein Computerspiel. Dort stieg ich gar nicht mehr ein, sodass diese Verzichtsm\u00f6glichkeit auch wegfiel. An den Verzicht beim Essen habe ich mich schon gew\u00f6hnt, das tut nicht mehr so richtig weh. Also nimmt dieses Jahr ein anderes Thema mein haupts\u00e4chliches Augenmerk ein: Konsumverzicht! Komme ich 40 Tage ohne online-Bestellungen aus? Kann ich 40 Tage lang stur nach Einkaufszettel einkaufen? Kann ich innerhalb von 40 Tagen meinen Lebensbereich so weit entr\u00fcmpeln, dass sich nur noch die Dinge darin befinden, die ich auch wirklich ben\u00f6tige und benutze? Ich bin gespannt!<\/p>\n<p>Bei der evangelischen Fastenaktion Sieben Wochen Ohne steht inzwischen jedes Jahr ein anderes spirituell-psychologisches Thema im Mittelpunkt. In diesem Jahr ist es &#8222;Augenblick mal &#8211; sieben Wochen ohne sofort&#8220;. Damit soll dem immer schneller drehenden Hamsterrad des Alltags entgegen gewirkt werden. Einstieg am Aschermittwoch war das Bibelzitat:<\/p>\n<blockquote><p>DER PREDIGER SALOMO (KOHELET)<br \/>\n<span class=\"chapter\">3<\/span><span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:1\">1<\/span>\u00a0Ein jegliches hat seine Zeit, und alles Vorhaben unter dem Himmel hat seine Stunde:\u00a0<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:2\">2<\/span>\u00a0geboren werden hat seine Zeit, sterben hat seine Zeit; pflanzen hat seine Zeit, ausrei\u00dfen, was gepflanzt ist, hat seine Zeit;\u00a0<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:3\">3<\/span>\u00a0t\u00f6ten hat seine Zeit, heilen hat seine Zeit; abbrechen hat seine Zeit, bauen hat seine Zeit;\u00a0<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:4\">4<\/span>\u00a0weinen hat seine Zeit, lachen hat seine Zeit; klagen hat seine Zeit, tanzen hat seine Zeit;\u00a0<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:5\">5<\/span>\u00a0Steine wegwerfen hat seine Zeit, Steine sammeln hat seine Zeit; herzen hat seine Zeit, aufh\u00f6ren zu herzen hat seine Zeit;\u00a0<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:6\">6<\/span>\u00a0suchen hat seine Zeit, verlieren hat seine Zeit; behalten hat seine Zeit, wegwerfen hat seine Zeit;\u00a0<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:7\">7<\/span>\u00a0zerrei\u00dfen hat seine Zeit, zun\u00e4hen hat seine Zeit; schweigen hat seine Zeit, reden hat seine Zeit;\u00a0<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:8\">8<\/span>\u00a0lieben hat seine Zeit, hassen hat seine Zeit; Streit hat seine Zeit, Friede hat seine Zeit.<br \/>\n<span class=\"verse\" data-location=\"1:21:3:9\">9<\/span>\u00a0Man m\u00fche sich ab, wie man will, so hat man keinen Gewinn davon.<\/p><\/blockquote>\n<p>Sieben Wochen ohne das Wort &#8222;Sofort&#8220;. Das kann lustig werden. Ich freue mich schon auf viele kuriose Situationen. Ich stelle mir vor, ein Vertreter verlangt eine <strong>sofort<\/strong>ige Entscheidung f\u00fcr sein Produkt von mir. Meine Kinder wollen <strong>sofort<\/strong> eine T\u00fcte Gummib\u00e4rchen aufgemacht bekommen. Bathida stupst mich nachts um halb drei mit ihrer kalten Hundeschnauze an, weil sie <strong>sofort<\/strong> in den Garten muss. Im Laden schreit es aus allen Regalen &#8222;kauf mich, und zwar <strong>sofort<\/strong>!&#8220; Oder meine Nase erschn\u00fcffelt eine <strong>sofort<\/strong> zu wechselnde Windel.<\/p>\n<p>Werde ich die wirklich eilbed\u00fcrftigen Situationen zuverl\u00e4ssig von den nicht so eiligen unterscheiden k\u00f6nnen? Werde ich den Mut haben, mich gegen\u00fcber all den vielen Forderungen von au\u00dfen abzugrenzen? Dann k\u00f6nnte ich eigentlich ja in vielen Situationen sagen: \u201eN\u00f6, ich faste doch und werde nun erst einmal dar\u00fcber nachdenken, ob das f\u00fcr mich\u00a0passt. Vielleicht sp\u00e4ter.\u201c Noch besser: Jemand f\u00e4ngt einen Streit an und ich antworte: &#8222;Du, ich faste gerade mit dem Wort sofort. Ich m\u00f6chte deshalb nicht sofort inhaltlich antworten. Vielleicht ein andermal!&#8220; Klingt\u00a0befreiend, oder? Ich bin gespannt. Schon das zweite Mal in diesem Blogbeitrag. Ihr seht, ich freue mich auf die n\u00e4chsten 40 Tage.<\/p>\n<p>Fastet ihr auch?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie es sich f\u00fcr eine echte Rheinl\u00e4nderin geh\u00f6rt, bin ich katholisch getauft. Fast immer fiel die Liebe aber auf einen protestantischen\u00a0Lebenspartner. 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